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Auf was geachtet werden muss und welche Lebensmittel bei Fructoseintoleranz nicht geeignet sind wird nachfolgend geschildert. Die Betroffenen sollten im ersten Schritt gänzlich auf Sorbit und auf den Fruchtzucker verzichten. Ebenso sollen in dieser ersten Trimester sicherheitshalber nicht nur Marmelade, Obst, Fruchtsäfte und Honig gemieden werden, sondern Abnehmen auf mit Steroide getestet worden sind Almased handelt sich all jene Speisen, die mit den bekannten Haushaltszucker gesüßt wurden. Des Weiteren sollten Lebensmittel mit einem hohen Anteil an Ballaststoffen, wie beispielsweise Vollkornprodukte, vorübergehend gestrichen werden. Diese ballaststoffreichen Lebensmittel würden zusätzlich den Darm fantastic belasten. Aus dem Speiseplan sollten überdies blähende Speisen genommen werden. Die Liste mit verbotenen Lebensmitteln bei Fructoseintoleranz besteht nun aus folgenden, fructosehaltigen Nahrungsmitteln.

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